`Рбетот ќе ви
биде благодарен!

Јавете се

02 3094 551
  • Вашата кошничка е празна
X

Космодиск е-магазин

Ве молиме внесете ја вашата e-mail адреса за да добивате месечно бесплатен Космодиск е-магазин.
Прати
Донација на Космодиск
Донација на Космодиск

Минатиот четврток, на 08.07.2010, во соработка со Црвениот Крст на град Скопје, Студио Модерна подари 100 помагала за `рбет Космодиск Класик на жителите на домот за стари лица „Мајка Тереза“.

Како што веќе пишувавме во една од нашите статии, Домот за стари лица „Мајка Тереза“ во Злокуќани, е единствената социјална установа од ваков вид во Скопје.

Домот има околу сто станари, од кои голем дел се социјални случаи. На дел од жителите 'Мајка Тереза' им е единствениот дом што го имаат.

Објектот е од привремен карактер и е донација од шведската влада и од неколку невладини организации, како помош за граѓаните на Скопје по катастрофалниот земјотрес.

Радоста при нашата посета беше взаемна - за оние кои добија подароци, бидејќи ќе можат да ги намалат или отстранат болките во грбот, полесно да се движат и да ги извршуваат своите активности; за нас кои ги дадовме подароците, бидејќи можевме да ги видиме среќните и задоволни лица на секој од нив.

Здрав грб

Здрава телесна тежина за здрав грб


Експертите се согласни дека луѓето кои страдаат од хронични болки во грбот, а во исто време имаат и зголемена телесна тежина, треба да поработат на вториот проблем, со што ќе дојде и до олеснување на болките.

Прочитај повеќе


Брзи начини за справување со болките


Според најновите податоци, повеќе од 8 во 10 возрасни луѓе на планетава, во некој дел од нивниот живот се соочени со сериозни болки во грбот. Жените особено страдаат од оваа модерна болест, поради претерано тешките чанти, бременоста, подигнувањето на децата, итн.

Прочитај повеќе


10 совети за здрав грб


Велат дека е подобро да се спречи отколку да се лечи. Па така, за да не се соочите со една од најлошите болки во животот – болката во грбот, следете ги овие едноставни совети кои ќе го намалат ризикот од појава на болки во грбот.

Прочитај повеќе


Болки во грбот во бременоста, дел 1


Болките во грбот се многу вообичаени во бременоста. Во оваа статија се објаснети најчестите видови болки за време на бременоста.

Прочитај повеќе


Стареење на `рбетот: Најчести заболувања на `рбетот


Годините, старите повреди и лошите животни навики влијаат врз вашиот `рбет како што стареете.

Прочитај повеќе


Болки во грбот на работа: Што ги предизвикува?


Ако ги знаете причините што ги предизвикуваат болките на работното место, ќе можете полесно да ги избегнете.

Прочитај повеќе


Болки во грбот – предупредувачки знаци


Распространетоста на болките во грбот во нашата земја често ги наведуваат луѓето да помислат дека проблемите со болките во грбот се нешто со што мораат да живеат.

Прочитај повеќе


Кој страда од болки во грбот?


Болките во грбот се еден од најчестите здравствени проблеми во светот. Може да се појават на било која возраст, и кај мажите и кај жените.

Прочитај повеќе


Болки во грбот во бременоста, дел 2


Болките во грбот се многу вообичаени во бременоста. Во оваа статија се објаснети најчестите видови болки за време на бременоста.

Прочитај повеќе


Дали возачите имаат проблеми со грбот?


Возењето е специфична активност, но седењето во иста положба со часови може да ја влоши состојбата со грбот, дури и да биде главна причина за болките и заболувањата во пределот на грбот и половината.

Прочитај повеќе


Што да правите, а што не при болка во грбот


Ненадеен напад на болки во грбот може да Ве изненади во кое било време – но добро е ако сме подготвени. Запомнете, овој совет е само за краткорочни, акутни болки – но не мора да важи и за долготрајни и хронични болки.

Прво и најважно, НЕ ЈА ИГНОРИРАЈТЕ БОЛКАТА.

Прочитај повеќе


Вежби за луѓе со болки во грбот


Имате болки во грбот? Еве неколку активности кои ќе Ви помогнат да ги намалите болките и да го зајакнете грбот!

Прочитај повеќе


Влијанието на телесната тежина врз вашиот ’рбет


Преголемата телесна тежина има штетно влијание врз вашиот ’рбет. Вишокот на масни наслаги не му користи на вашето тело. Наспроти мускулите кои ги заштитуваат зглобовите, вишокот на телесна тежина го зголемува притисокот врз самите зглобови. Тоа е особено штетно за зглобовите на нозете и колковите.

Прочитај повеќе


Жените и болките во грбот – неколку факти и тврдења


Во сите групи на возрасти, повеќе жените отколку мажите, страдаат од болки во грбот.

Прочитај повеќе


Структура на 'рбетот


Доколку ја знаеме структурата на 'рбетот, ќе знаеме и да се заштитиме од евентуални повреди на грбот и да се справиме со потенцијалните проблеми. Затоа, прочитајте ја статијата и запознајте го вашиот `рбет.

Прочитај повеќе


Речник на термини поврзани со грбот


Ако не сте сигурни за значењето на некои од термините кои ги употребуваат стручните лица, а се поврзани со негата на грбот, во овој речник можете да најдете објаснување...

Прочитај повеќе


Во посета на домот за стари лица „Мајка Тереза“


Космодиск имаше можност да го посети Домот за стари лица при донирањето на душеци во склоп на кампањата „Разбудете се хумани“ која ја организираше Дормео.

Прочитај повеќе


Одржување на градината без болки во грбот


Сакате да го заштитите грбот од повреди додека работите во градината? Ви нудиме неколку совети за подобра стратегија за работа и безбедни положби на грбот.

Прочитај повеќе


7 митови за болките во грбот


Постојат многу погрешни сфаќања за причините и правилниот третман на болките во грбот. За жал, овие митови често можат да ве доведат до непотребен стрес, вознемиреност и дури да ве доведат во состојба на зголемени болки во грбот.

Прочитај повеќе


Проблеми со грбот кај децата


Во денешно време и децата се подложни на проблеми со грбот, слично како и возрасните. Доволно е да погледнете една група деца кои одат кон училиште и ќе ви стане јасно зошто: огромните, тешки ранци на нивните рамена се главниот извор на проблемите...

Прочитај повеќе


Болки во грбот: Јога или Пилатес?


Јогата и Пилатесот стануваат сè попопуларни како прв избор при одлуката да почнете со вежбање. Прашањата кои од тоа произлегуваат се: „Која е разликата меѓу нив, како тие би придонеле за намалување на болките во грбот и каде може да се практикуваат?“

Прочитај повеќе


Излизгување на меѓупршленски диск – Хернија/Ишијас


Ризикот за излизгување на диск е поголем кај луѓето со прекумерна телесна тежина и кај оние кои неправилно го оптоваруваат `рбетот, како неправилно подигање на тешки предмети.

Прочитај повеќе


Правилен избор на градник


Лекарите велат дека жените немаат претстава колку е важен изборот на соодветен градник и дека тоа може да доведе до непотребни проблеми и болки во грбот.

Прочитај повеќе


Болки во грбот при Грип


Грипот е многу пренослива болест на респираторниот систем која секоја година ја добива околу 20% од населението. Многу од оние кои се заразиле од Грип чувствуваат и болки во грбот, најчесто во делот на половината.

Прочитај повеќе


Вежби за здрав грб (трет дел)


Грбот е еден од најчувствителните делови од телото. Доколку не сакате да ви се јават болки во него, треба да практикувате вежби кои ќе придонесат за одржување на добрата состојба на грбот.

Прочитај повеќе


Болките во грбот во есенските денови


Што би можело да биде попријатно во овој период од годината од тоа убаво да се облечете и да уживате во прошетката помеѓу дрвјата со пожолтени лисја?

Прочитај повеќе


До помалку болки во грбот во зима со повеќе витамин Д


Не е воопшто чудно што огромен број луѓе чувствуваат дополнителни болки во грбот, во текот на зимските месеци – ова се должи на фактот што најчесто тие не добиваат доволна количина витамин Д во овој период.

Прочитај повеќе


Како да спречите повреди на грбот при вежбање


Навратете се на сите мигови кога сте се повредиле при вежбање или на оние моменти кога сте виделе како некој друг се повредува. Дали во некој од овие случаи сте почувствувале блага болка во некој дел од телото, но сте решиле да ја игнорирате, со изговор дека „не е ништо“?

Прочитај повеќе


Вежби за здрав грб (прв дел)


Грбот е еден од најчувствителните делови од телото. Доколку не сакате да ви се јават болки во него, треба да практикувате вежби кои ќе придонесат за одржување на добрата состојба на грбот.

Прочитај повеќе


Вежби за здрав грб (втор дел)


Грбот е еден од најчувствителните делови од телото. Доколку не сакате да ви се јават болки во него, треба да практикувате вежби кои ќе придонесат за одржување на добрата состојба на грбот. Овие вежби ќе ви помогнат да го одржите доброто здравје на грбот.

Прочитај повеќе


Подарок вага
Препорачани производи
КОСМОДИСК КЛАСИК Помагало за `рбет

Цена: 3.790,00 Ден.

Нарачајте!
Физиотерапевтско перниче за масажа
Цена: 1.290,00 Ден.
Нарачајте!
КОСМОДИСК АКТИВ Спортски појас

Цена: 4.170,00 Ден.

Нарачајте!
КОСМОДИСК КЛАСИК Помагало за половина

Цена: 2.490,00 Ден.

Нарачајте!

© 2007, Студио Модерна д.о.о.е.л. | Контактирајте нè | За нас | KOSMODISK International

Произведен во Словенија, ЕУ од Studio Moderna d.o.o. Podvine 36, 1410 Zagorje ob Savi, Slovenia


Студио Модерна дооел, Иван Милутиновиќ бб, 1000 Скопје, Тел. 02/ 3094 551

ЗАТВОРЕТЕ X